Yoga al aire libre junto a un lago tranquilo

DEL OCÉANO A LAS COLINAS:
UN KAMAKURA REFUGIO COMUNITARIO

Yoga en el océano • Tren Enoden • Vistas al monte Fuji • Respiración consciente en la cima de la colina • Onsen

DOMINGO 2 DE AGOSTO

RUSO

ABIERTO A TODOS LOS NIVELES

¥6000

Escápate de la ciudad para un día de conexión con la naturaleza, movimiento suave y conexión genuina.
Nuestro Kamakura comienza con una práctica de yoga suave frente al mar y una meditación con el sonido de las olas para cuidar cuerpo y mente. Después, disfrutaremos de un almuerzo acogedor junto al mar. Sin presiones ni expectativas: solo buena comida, buena energía y un espacio cálido para relajarse y conocer gente nueva. Tras el almuerzo, daremos un paseo tranquilo por la costa y subiremos al emblemático tren Enoden hasta las colinas para disfrutar de las impresionantes vistas del monte Fuji. Allí, observaremos en silencio cómo el día se convierte en noche al atardecer, compartiremos una práctica de respiración suave y nos tomaremos una foto grupal para recordar el día. Para quienes deseen quedarse un poco más, finalizaremos con un ritual relajante en un onsen único junto al mar, eliminando cualquier tensión restante para terminar el fin de semana completamente renovados y listos para la semana que viene.

CRONOGRAMA DEL RETIRO

el transcurso del día

14:30

Llegada y encuentro de bienvenida en la playa

Dirígete por tu cuenta a Kamakuray nos encontraremos en la playa a las 14:30. Nos tomaremos unos minutos para acomodarnos, presentarnos y compartir un breve resumen de nuestra jornada antes de partir

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15:05 – 16:20

Yoga y meditación con vistas al océano

Una práctica de conexión con la tierra frente al mar, que concluye con una relajación profunda y una sesión de meditación consciente

16:30 – 17:40

Almuerzo costero

Después de nuestro entrenamiento, nos reuniremos abajo para almorzar junto al agua. Hemos diseñado este momento como un espacio abierto y acogedor para que todos conecten. Un momento perfecto y tranquilo para disfrutar de una buena comida, conocer gente nueva con intereses similares y disfrutar juntos de la vista al mar

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17:40 – 18:15

Paseo panorámico por Enoden

Un tranquilo paseo por la costa, seguido de un pintoresco viaje a las colinas en el emblemático tren Enoden de Kamakura

18:15 - 18:40

Conexión con la tierra y respiración en la cima de la colina

Un momento de tranquilidad en las colinas mientras el sol se oculta en el horizonte. Nos reuniremos en las rocas para practicar ejercicios de respiración al atardecer, disfrutaremos de las vistas panorámicas del monte Fuji y el mar, y nos tomaremos algunas fotos grupales para recordar esta experiencia compartida

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18:40– 19:40

Ritual Onsen (Opcional)

Una parada final perfecta para relajar el cuerpo. Un onsen único, hogar de uno de los recursos de aguas termales más raros del mundo: un manantial dorado de bicarbonato orgánico, famoso por sus propiedades curativas y embellecedoras para la piel.
A pesar de estar justo en la costa, es completamente inodoro y libre de agua de mar. Es un reinicio maravillosamente sencillo donde puedes sumergirte, eliminar cualquier rastro de estrés de la ciudad y disfrutar de una tranquila vista al mar con el monte Fuji en la distancia.

20:00

Despedida y regreso

Esto marca el final oficial de nuestra escapada Kamakura . Nos despediremos con un abrazo, completamente recargados y conectados, mientras cada uno regresa a casa en Tokyo a su propio ritmo

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EXPERIENCIA Y PRECIOS DEL EVENTO

¥6000

CAPACIDAD LIMITADA
• MÁXIMO 13 PARTICIPANTES

NOTA IMPORTANTE:
EL EVENTO SE REALIZARÁ EN IDIOMA RUSO.

QUÉ INCLUYE

  • Práctica de yoga frente al mar y meditación con el sonido de las olas
  • Almuerzo fresco y saludable junto al mar
  • Respiración al atardecer en la cima de la colina
  • Esterillas de yoga disponibles
  • Soporte completo del anfitrión durante todo el día

NO INCLUIDO

  • Transporte de ida y vuelta a Kamakura: ~¥3.000 en total (aprox. ¥1.500 por trayecto desde el centro Tokyo) + tren local Enoden (~¥600)
  • Entrada opcional a las aguas termales junto al mar: ~¥1.600 entrada + ~¥500 alquiler de toallas

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